Детские развивающие игры, уроки, поделки

Согласно закону Архимеда, когда человек находится в воде, он весит приблизительно 10-тую часть от своего настоящего веса. Благодаря позитивному эффекту пребывания в воде, улучшается работа многих человеческих систем – кровеносной, опорно-двигательной, мышечной. Многим водные процедуры рекомендованы по состоянию здоровья.
Любые медицинские учреждения, включая больницу Склифосовского в Москве могут предоставить всю необходимую информацию о профилактических и лечебных методах интересующего вас вопроса. Но даже если нет прямых медицинских показаний к водным занятиям – занимайтесь в бассейне для блага своего здоровья: укрепления иммунитета и выносливости, как своего, так и детского организма.

Само по себе плавание в бассейне уже является физическим упражнением (как для взрослого, так и для детского организма). Если ваш ребенок еще не достаточно хорошо плавает, или вообще пока не умеет плавать – тогда занимайтесь водной гимнастикой вместе с ним. Подойдут любые движения руками (естественно, погруженными в воду), разминка ног, можно покрутить тазом и т.д. От каждого упражнения, которое вы сможете придумать, и ваш и детский организм получит неоценимую пользу. Посещайте бассейн с удовольствием, экспериментируйте, стремитесь к физической и душевной гармонии – и тогда все будет просто замечательно.

Татьяна
Похожие статьи:

Место для ребенка на даче.- Приближается лето, а значит, приближается дачная пора. Дел для взрослых на даче очень много, нужно и прополоть, и полить и посадить и выкопать. А что делать вашему ребенку?