Как спят дети?

Согласно научным исследованиям даже младенцы, находящиеся в животике у мамы, способны видеть сны. Но ученые так и не выяснили, откуда появляются сны, и что именно мы способны в них видеть в разные периоды жизни.

Огромное количество теорий с каждым годом увеличивается за счет прибавления новых версий. Самая распространенная заключается в том, что предполагается, что сны ребенка формируются с помощью генов его родителей, которые способствуют наполнению его памяти. Но, не смотря на это, сны взрослых и детей существенно отличаются. У последних они, скорее всего, предназначены для того, чтобы информация, полученная в течение дня, перерабатывалась именно с помощью сна.

К слову сказать, все дети проводят во сне намного больше времени, чем взрослые. При этом младенцы спят практически сутки, просыпаясь лишь для того, чтобы поесть. Если обратить на это больше внимания, то становится понятно, что режим сна и еды очень тесно связаны друг с другом, и находятся в прямой зависимости от этой связи. Вспомните хотя бы рекомендации врачей-педиатров в последние годы. Они советуют не соблюдать больше режим питания малыша, а придерживаться свободного вскармливания. Также многие мамочки не хотят вводить в режим ребенка шестичасовой перерыв ночью, так как это вредит не только малышу, но и всем взрослым, которые находятся рядом с ним.
Здоровый сон - это залог того, что ваш ребенок будет спокойным днем и не станет капризничать без причины. Поэтому необходимо сделать все, чтобы обеспечить ему при этом нормальные условия. Удобная ночная пижама, проветренное помещение, температура воздуха, не превышающая 20 градусов, тишина и самое главное – отсутствие подушки – вот все, что вы должны учитывать, чтобы ваше чадо смогло нормально выспаться. Если соблюдать все эти условия, то ваш малыш будет спать спокойно и без криков.

Похожие работы:
Беременность в холодное время года - Мамочкам, которые ожидают своих малышей в холодное время года, несказанно повезло. Нет палящего солнца и скачков давления, поэтому женщины не испытывают дискомфорта и перегрева.
Правильный режим дня больного ребенка - Какие следует предпринимать меры родителям, если ребенка вдруг неожиданно настигла болезнь? Рекомендую соблюдать некоторые правила.