Детские развивающие игры, уроки, поделки

Смена времен года − идеальное время для развития болезней. В сентябре у нас бывает простуда и плохое настроение. Сложно сказать, что из этого неприятнее.

Смена времен года − идеальное время для развития болезней. В сентябре у нас бывает простуда и плохое настроение. Сложно сказать, что из этого неприятнее. Очень часто мы сами неправильно организуем свой день и обустраиваем свое жилье, поэтому становимся обречены на хандру.

Если вам нравится состояние депрессии, то постарайтесь, чтобы люстры потолочные в вашей квартире не давали достаточного освещения. Чем более тусклым будет свет, тем стабильнее будет ваше плохое настроение. Желательно еще перестать открывать шторы и проветривать комнаты.

Исключите из своего рациона овощи и фрукты. Никогда больше не покупайте витамины в аптеке. Стакан свежего сока может чудесным образом придать силы и поднять настроение. А разве это то, что вам нужно?

Перестаньте ходить пешком. Разве приятно пройтись одну станцию метро до любимого кондитерского магазина? Гораздо полезнее для вашего плохого настроения спуститься в пыльную и переполненную подземку. Вы же так мало времени проводите там в течение недели.

Запретите себе улыбаться. От этого появляются морщины. Не улыбаться совсем не сложно, если вы научите себя видеть только то, что вас раздражает. Концентрируйтесь постоянно на том, что вам наступили на ногу, что вас нечаянно толкнули и даже не извинились.

Очень часто мы сами портим себе жизнь. Мы обращаем внимание на то, что надо не видеть или стараться моментально забыть. Поменять мир очень сложно, но можно поменять свое отношение. Если этого не сделать, то бедные психологи просто сойдут с ума, придумывая новые термины. Они уже изобрели осеннюю и весеннюю депрессии. А еще есть депрессия начала недели или конца отпуска. Можно в этот же ряд поместить депрессию жителя большого города, работающей мамы, человека, не дождавшегося повышения по работе. Продолжать можно до бесконечности, но правильнее начать искать позитив.

Другие мнения:

Можно ли управлять мыслями - Управление мыслями − это совершенное нормальное занятие для нормальных людей. Оно облегчает жизнь и поднимает настроение. Управление мыслями можно назвать иначе умением ставить цели.
Бегом в солярий! - Аристократическая бледность сегодня не в моде. Все внимание приковано к стройным загорелым телам, прошедшим депиляцию и местами липосакцию. У нас с Вами – девушек 21 века есть великолепная возможность менять цвет глаз, экспериментировать с цветом волос и выбирать нужный оттенок кожи.