Детские развивающие игры, уроки, поделки

Сегодня существует масса доказательств о пользе бани. Она еще в старину являлась цитаделью здоровья. В ней рожали, проводили предсвадебные омывания невест, изгоняли простуду и другие хвори.

Тогда даже не стоял вопрос о том, полезна ли баня для детей. Тепло, вода, пар — все это применялось для лечения некоторых детских болезней.

Но существуют некие банные тонкости, которые необходимо знать. На сегодняшний момент плодотворно работают несколько разновидностей бань: русская, финская сауна, турецкая баня хамам, японская офуро, римская терма, песочная экзотическая, инфракрасная сауна. Когда такой шикарный выбор, то невольно теряешься, какая же из них самая полезная. Если не обращать внимания на некоторые тонкости, получаем всего только два вида, но основных — паровые и сухие.

Распространенная финская сауна — яркая представительница сухой бани. Воздух в ней при небольшой влажности, доходящей всего лишь до 15%, прогревается до 120 градусов Цельсия.

А вот русская баня имеет другие характеристики. Влажность может доходить до отметки в 90 градусов, а температура при этом повышаться только до 60 градусов. Но! Такая банная атмосфера не считается легко переносимой. Новичкам и детям постигать банную азбуку лучше всего в сухой парилке.

Если у женщины нет каких-либо противопоказаний к посещению бани, то приучать ребенка к банным процедурам начинают еще, когда он находится в утробе матери. Исследования доказывают, что, когда беременные женщины регулярно посещают баню, их дети легче и быстрее, а главное — с удовольствием привыкают к банным условиям.

Если беременность женщины больше семи месяцев, то уже не стоит совершать походы в банные заведения. Вряд ли кто-то из специалистов медиков и банщиков возьмет на себя ответственность за состояние здоровья матери и ребенка.

Если баня прочно вошла в ритм жизни женщины, то приучить детей париться она сможет довольно-таки легко.

Специалисты утверждают, что к бане приучать малышей можно уже с трехмесячного возраста. Осторожные мамы это делают с семимесячного.

Если Вы посетите такое заведение, как баня в Химках, то увидите, как мамочки заботливо ухаживают и приучают грудничков и малышей постарше к оздоровительным банным процедурам, которые повышают иммунитет и закаляют детский организм.

Следует помнить, что полезны только добровольные детские походы в баню. Нельзя детей заставить получать удовольствие, если банные мероприятия им не по душе. Значит — время не пришло или же родители что-то делают не так.

Похожие статьи:

Мы вместе! - Что делает семью крепкой и сплоченной? Что сближает родных и близких, позволяет им чувствовать себя единым целым?
Куклы Монстер Хай - от идеи к созданию - Компания «Mattel” не перестает удивлять своими креативными идеями, держа вот уже не один год на коротком поводке внимание всех детей мира.