Режим питания ребенка в 4 месяца
В возрасте четырех месяцев ребенок еще должен полностью находиться на грудном вскармливании. Молоко матери должно быть единственным блюдом в его каждодневном меню. |
|
В возрасте четырех месяцев ребенок еще должен полностью находиться на грудном вскармливании. Молоко матери должно быть единственным блюдом в его каждодневном меню. В этом возрасте режим питания ребенка меняется, осуществляется переход на пятиразовое кормление. В идеале, объем потребляемой в этом возрасте пиши должен быть пропорциональным весу ребенка и составлять приблизительно 1/7 его веса, то есть около килограмма. Конечно, при грудном вскармливании тяжело проконтролировать объем потребляемой пищи, но приблизительные цифры вы для себя понимать сможете. Так как количество молока, приходящегося на одно кормление должно составлять приблизительно 200 миллилитров, то старайтесь давать малышу одну грудь, но следить, чтобы он выпивал ее полностью. Вторую же после кормления тщательно сцедите.
Конечно, все детки развиваются индивидуально, кто-то быстрее, кто-то медленнее, поэтому для особо быстро развивающихся детей даже в возрасте четырех месяцев можно ввести первый прикорм. Лучше перед этим показать ребенка педиатру и если у врача не возникнет замечаний, то можете начинать. Питание для детей бывает как самостоятельно приготовленное, так и разнообразные готовые продукты в баночках. Если вы будете готовить сами, то все продукты должны пройти тщательную термическую обработку и быть измельчены до однородного состояния, чтобы пищеварительная система ребенка смогла с ними справиться. Естественно первый и самый лучший прикорм это овощные пюре, например, из кабачков и цветной капусты. Давайте понемножечку, по чайной ложечке, постепенно вы сможете довести дозу до 20-30 мг за одно кормление. Все рекомендации по введению новых продуктов едины – вводите по одному продукту, тщательно наблюдайте за любыми изменениями состояния ребенка, чтобы предупредить возможную аллергическую реакцию или реакцию пищеварительной системы. Если у малыша начинается серьезное расстройство пищеварения, происходят изменения в стуле, то в таком случае с вводом прикорма необходимо повременить.
В начале давайте ребенку прикорм в середине кормления, иначе он может просто от него отказаться, затем постепенно переведите употребление пюре на начало кормления
Общий режим кормления по часам может выглядеть так:
6 часов - грудное молоко/смесь – 200мл;
10 часов - грудное молоко/смесь – 200мл, сок – 20мл;
13 часов - грудное молоко/смесь – 200мл, пюре – 30 мл;
17 часов - грудное молоко/смесь – 200мл, сок – 30мл;
21 час - грудное молоко/смесь – 200мл, пюре – 20мл.
Но этот график, конечно условный. Вы сами выбираете то время, которое будет удобно для вас.
Похожие статьи:
Коляска или слинг? - Так повелось что детские коляски стали повседневным средством передвижения для малыша. Но в нашем современном мире появилась такая вещь как слинг.
Каша на завтрак - Перед тем как отправиться в детский сад или школу малыши поглощают вкусную, приготовленную мамой очень полезную кашку.