Рыбка в меню ребенка
Знакомить с рыбкой маленького ребенка можно уже с восьми месяцев. Для прикорма подойдут менее жирные сорта, такие как хек, метай или треска.
|
Многие люди по особенному любят рыбку. И даже если они не могут приготовить ее сами, то с удовольствием отведают ее в ресторане. К счастью во многих ресторанах Москвы всегда в меню есть рыбка. Так что полакомится любимым продуктом, да еще искусственно приготовленным, вам всегда удастся. Но вы бы хотели и своего малыша угостить вашим любимым блюдом. А можно ли маленькому ребенку рыбу? И не вызовет ли она у него аллергии?
Знакомить с рыбкой маленького ребенка можно уже с восьми месяцев. Для прикорма подойдут менее жирные сорта, такие как хек, метай или треска. Можно использовать в детском меню и речную рыбку. Но имейте в виду, что она слишком костлявая. Поэтому будьте осторожны.
Как готовить рыбку для малыша? Для маленьких деток лучше всего рыбку варить, тушить или парить. Но, ни в коем случае, не жарить. Для деток, которые только начинают пробовать рыбку лучше всего делать из нее пюре. Сочетать рыбку в детском питании можно с крупами и овощами. Учтите, что использовании сушеной, копченной и вяленой рыбы в питании ребенка запрещено!
Теперь остается определить, как часто можно давать малышу рыбку. Первый прикорм начинается с половины чайной ложечки, и если не наблюдается аллергической реакции, то объем продукта постепенно увеличивается. Если вашему малышу нет еще года, то давайте ему рыбу не более одно раза в неделю. После года можете давать уже два раза в неделю.
Многие родители считают, что красная рыба самая полезная. Действительно ли это так? И можно ли давать ее ребенку? Не стоит давать малышу красную рыбу до трехлетнего возраста. Так как эта рыба достаточно жирная и довольно плохо переваривается. Даже когда ребенку будет три года первое знакомство с красной рыбой лучше начинать с нежирных сортов.
Не стоит, конечно, забывать, что рыба является достаточно аллергенным продуктом. Именно поэтому ее нужно вводить с осторожностью в питание малыша. Если вы заметили какие-либо проявления аллергической реакции после того как ребенок попробовал рыбу, обязательно вызовите врача. И прекратите давать рыбу ребенку.
Другие мнения:
Блендер для молодой мамы - Каждая мама, у которой есть маленький ребенок, знает, насколько важны для его здоровья разнообразные кашицы и пюре. Ребенок, который питается здоровыми и натуральными продуктами, вырастает большим, сильным и крепким.
Суп «Ароматный» - Ваш малыш не любит супчик? Постоянно отказывается его кушать? Но если вы приготовите малышу «Ароматный» супчик», то даже самый привередливый ребенок съест его с удовольствием.