Сладкий сон для сладких малышей

Новорожденные спят около 18 часов в сутки. К году количество часов, проведенных во сне, сокращается до 13. В это время ребенок растет, развивается.

Поэтому так важно создать максимально комфортные условия для сна.
В первую очередь, еще до рождения малыша, стоит подготовить ему комнату. Помещение должно быть светлым и хорошо проветриваться. Предусмотрите на окнах плотные шторы, чтобы во время сна создавать полумрак. Так малыш спокойнее будет спать днем. В детской не должно быть бытовых приборов, издающих шум или вибрирующих, таких как компьютер, холодильник и прочее.

Следующий этап обеспечения комфортного сна для малыша – это выбор кроватки для новорожденных. К кроватке предъявляется несколько требований: она должна быть безопасной, из натуральных материалов, удобной не только для малыша, но и для мамы (т.к. маме придется несколько раз в день укладывать ребенка), с возможностью укачивания прямо в кроватке. В магазине вам помогут выбрать лучший образец. Кроме того, подобные вещи есть и в интернете, к примеру, так можно купить детскую кроватку гандылян. В выборе не ошибетесь, поскольку детские кроватки гандылян не только соответствуют указанным выше требованиям, но и внешне довольно красивы. В любом случае, выбор за вами: позаботьтесь о том, чтобы малышу было комфортно.

Когда кроватка куплена, остается только приобрести матрасик и постельное белье. В первом случае ориентируйтесь на ортопедические варианты, без химических добавок в составе. Постельное белье тоже должно быть из натуральных тканей: хлопок, лен. Удобный вариант – простыня на резинке. Подушки на первом году жизни не нужны, более того, опасны. Расцветки – это только ваш выбор, так как вкусы у всех сильно отличаются. Но желательно избегать контрастных принтов.
Костерина Елена

Похожие статьи:
Здоровый сон -Новоиспеченные мамы и папы не всегда могут понять возникающие проблемы малыша. Но стоит подумать заблаговременно о том, где будет спать ваш ребенок.
Перед сном - Всем известно, что именно во сне наш организм отдыхает от накопленной днем усталости, разных эмоций. Сон – это возможность организма расслабиться, восстановить силы, энергию.