Защита детской кожи от солнца

Под воздействием солнечных лучей, вырабатывается витамин D. Это очень важный элемент нормального роста и развития детского организма.

Однако, детская кожа очень тонкая и чувствительная, поэтому не способна производить меланин, защищающий от ожогов, в достаточном количестве. Поэтому очень важно находить золотую середину и, не изолируя кроху от солнечного света, уберечь его от ожогов.

Для этого нужно запомнить несколько нехитрых правил.
1. До трех лет детям нельзя играть под прямыми солнечными лучами. Самое активное солнце между 12 и 16 часами. Это время, когда ребенок гарантировано получит ожег или солнечный удар. Если ребенок много времени проводит на солнце, стоит одеть ему футболку, шляпку и очки, это хорошая защита от солнца.

2. Обязательно используйте солнцезащитный крем с минеральным экраном и высоким защитным фактором (не меньше 30). К тому же, обратите внимание на водостойкость средства. Это важно для детей, играющих в воде или песке. Но, не смотря на это, специалисты рекомендуют намазывать ребенка кремом каждые два часа. Особое внимание уделите лицу, носу, шее и плечам, они сгорают первыми, поэтому должны быть намазаны кремом с особой тщательностью. После прихода с пляжа или принятия солнечных ванн, так же нужно позаботиться о детской коже и смазать ее специальными средствами после загара.

3. Ребенок, который играет на солнце, должен пить гораздо больше жидкости, чем в обычные дни. Недостаток воды может спровоцировать обезвоживание организма.

Похожие статьи:

Как выбрать колыбель для вашего ребёнка - Выбирая любую модель, лично убедитесь, что расстояние между перекладинами не больше 5 см, тогда там точно не застрянет детская ножка.

Что брать с собой в дорогу -Собираясь в длительную поездку с ребенком, необходимо учесть массу деталей и захватить с собой все необходимые вещи.